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डेयरी पदार्थ


जिलेटो बनाम रयाजेंका तथ्य


रयाजेंका बनाम जिलेटो तथ्य


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
210.00 Kcal   
99+
66.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
3.50 g   
99+
3.20 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
23.00 g   
20
4.80 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
उपलब्ध नहीं है   

चीनी
20.00 g   
99+
4.80 g   
99+

फैट्स
13.00 g   
99+
3.60 g   
21

सैचुरेटेड फैट
7.00 g   
40
2.40 g   
21

ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.35 g   
99+
उपलब्ध नहीं है   

मोनोसैचुरेटेड फैट
3.00 g   
99+
उपलब्ध नहीं है   

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg   
30
14.00 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
400.00 IU   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
100.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

लोहा
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

मैग्नीशियम
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

फास्फोरस
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

पोटैशियम
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

सोडियम
70.00 mg   
99+
50.00 mg   
99+

जस्ता
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

अन्य
  
  

पानी
65.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
रक्तचाप कम कर देता है   
जिगर, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली, आंत के रोगों के लिए फायदेमंद   

अन्य लाभ
तनाव और चिंता के लिए उपाय, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, ऊर्जा प्रदान करता है   
जिगर, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली, आंत के रोगों के लिए फायदेमंद   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
त्वचा को निखार दे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, त्वचा को ताजगी दे   
चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, लैक्टिक एसिड में समृद्ध   

बालों की देखभाल
बालों की जड़ों को मजबूत करता है   
NA   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
NA   

पोषाहार महत्व
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, विटामिन ए का अच्छा स्रोत   
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

जिलेटो और रयाजेंका एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
जिलेटो दूध, क्रीम, शर्करा और विभिन्न स्वादिष्ट मसाला सामग्री के इस्तेमाल से बनते है| इसमें आइसक्रीम की तुलना में कैलोरी, वसा और शर्करा कम होते है।   
डेयरी उत्पाद   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

जिलेटो और रयाजेंका स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

जिलेटो और रयाजेंका सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
Yes   
अनुपलब्ध   

मूल
मिस्र, इटली, रोम   
रूस   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
आधा कप चीनी, २½ कप पूरा दूध, 2 गिलास पानी, 2 चम्मच वेनिला उद्धरण, 5-6 अंडे, अनजान, अनजान, स्ट्राबेरी प्यूरी या चॉकलेट सिरप   
दूध   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
2 प्याला, ब्लेंडर, सॉस पैन, उथला पैन, स्टरर   
पात्र, स्टरर   

समय
  
  

तैयारी का समय
3- 4 घंटे   
NA   

पकाने का समय
30   
480   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
98.00 °F   
6
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
2- 3 महीने   
2- 3 सप्ताह   

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आइस क्रीम के प्रकार

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