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जमा हुआ योगर्ट
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घोड़े का दूध
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जमा हुआ योगर्ट
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घोड़े का दूध

जमा हुआ योगर्ट बनाम घोड़े का दूध

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
139.00 Kcal44.00 Kcal
वनस्पतिक दूध तथ्य
0 904
1.4 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन तथ्य
70 1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई तथ्य
8 102
1.8 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 204
1.12 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 425
1.14 सर्विंग साइज
100
100
1.15 प्रोटीन
8.00 g3.90 g
वाष्पीकृत दूध तथ्य
0 215
1.19 कार्बोहाइड्रेट
21.00 g6.80 g
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 205
1.21.1 रेशा
0.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 10.3
2.4.1 चीनी
21.00 g6.80 g
स्विस चीज़ तथ्य
0 54.08
2.7 फैट्स
2.50 g1.21 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
2.8.2 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
1 91
2.8.7 सैचुरेटेड फैट
1.51 gउपलब्ध नहीं है
अमासी तथ्य
0 67
2.8.13 ट्रांस फैट
0.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 162
2.9.3 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.07 gउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 48
3.3.3 मोनोसैचुरेटेड फैट
1.60 gउपलब्ध नहीं है
जिंसीका तथ्य
0 32.9
4 पोषण
4.1 सर्विंग साइज
100
100
4.2 कोलेस्ट्रॉल
2.00 mgउपलब्ध नहीं है
मलाई चीज़ तथ्य
0 325
4.3 विटामिन
4.3.1 विटामिन ए
122.00 IUउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 2499
4.3.6 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg0.39 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
4.3.10 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.13 mg0.11 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 2.017
4.4.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.05 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 13.112
6.2.1 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.03 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई तथ्य
-0.026 1.5
8.6.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 87
8.7.4 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.05 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 4.03
8.7.7 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 7.7
8.7.11 विटामिन डी
2.00 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट तथ्य
0 301
8.8.4 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 7.5
11.5.4 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.06 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 24.21
11.5.6 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.20 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट तथ्य
0 30.3
11.6 मिनरल्स
11.6.1 कैल्शियम
200.00 mg90.00 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 1705
11.6.2 लोहा
0.00 mg0.37 mg
पनीर तथ्य
0 70
11.6.4 मैग्नीशियम
7.00 mg10.20 mg
जिलेटो तथ्य
0 444
11.6.6 फास्फोरस
62.00 mg88.40 mg
जिलेटो तथ्य
0 1409
11.6.8 पोटैशियम
108.00 mg65.50 mg
जिलेटो तथ्य
0 1794
11.6.10 सोडियम
45.00 mg19.80 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 7022.4
11.6.12 जस्ता
0.19 mg0.27 mg
जिलेटो तथ्य
0 7.31
11.7 अन्य
11.7.1 पानी
68.08 g89.00 g
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 221
11.8.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
12 लाभ
12.1 स्वास्थ्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, वजन घटाने के लिए फायदेमंद
हैंगओवर कम करता है, आंत्र संक्रमण कम करता है, शरीर, पीठ और जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए फायदेमंद, तनाव और चिंता के लिए उपाय, अपच के इलाज और सूजन के लिए उपाय, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
12.1.1 अन्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, वजन घटाने के लिए फायदेमंद
यौन शक्ति में सुधार, कीमोथेरेपी के बाद विशेष मदद
12.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
12.2.1 त्वचा की देखभाल
त्वचा को चमक देता है, मुँहासे और मुँहासे के निशान पर इलाज के उन्हें भर देता है, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए
एक्जिमा का इलाज, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, बढ़ती उम्र के परिणाम कम करे, बढ़ते उम्र के प्रभाव को कम कर देता, त्वचा की जलन से आराम दिलाए
12.2.2 बालों की देखभाल
खोपड़ी की खुजली के लिए सबसे अच्छा उपाय, रूसी कम कर देता है
अनजान
12.3 पोषण महत्व और उपयोग
12.3.1 उपयोग
अनुपलब्ध
कोई उपयोग नहीं मिला
12.3.2 पोषाहार महत्व
कम वसा वाले
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
12.4 एलर्जी
12.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
13 क्या है
13.1 क्या है
फ्रोजेन योगर्ट एक योगर्ट और कभी कभी अन्य डेयरी उत्पादों के साथ बनाया मिठाई है।
यह दूध घोड़ी से प्राप्त होता है
13.1.1 रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
13.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
13.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
13.1.4 शाकाहारी
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
13.2 मूल
अमेरिकन
कजाखस्तान, किर्गिस्तान, तजाकिस्तान की तरह मध्य एशियाई देशों, यूरोप
14 कैसे बनाते है
14.1 सर्विंग साइज
100
100
14.2 सामग्री
मिल्क फैट, मिल्क सॉलिड, स्वीटनर, योगर्ट कल्चर
NA
14.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
14.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर, आइस क्रीम मेकर, मापने वाला कप, स्टरर
NA
14.4 समय
14.4.1 तैयारी का समय
30- 40 मिनट
लागू नहीं
14.4.2 पकाने का समय
90
NA
14.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
14.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
14.5.1 प्रशीतन तापमान
-20.00 °Fउपलब्ध नहीं है
मक्खन
-20 383
14.5.3 शेल्फ जीवन
1 महीना
16 घंटे