1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
410.00 Kcal466.00 Kcal
0
904
1.3 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है1,058.00 कैलोरी
70
1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है65.00 कैलोरी
8
102
1.5 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है132.00 कैलोरी
12.2
204
1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है89.00 कैलोरी
12.2
425
1.7 सर्विंग साइज
1.8 प्रोटीन
1.9 कार्बोहाइड्रेट
1.9.1 रेशा
1.9.2 चीनी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
54.08
1.10 फैट्स
1.10.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
1
91
1.10.2 सैचुरेटेड फैट
1.10.3 ट्रांस फैट
1.10.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.10.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
2.2 कोलेस्ट्रॉल
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
217.00 IU1,113.00 IU
0
2499
2.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
2.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
2.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
2.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.22 mg0.27 mg
-0.026
1.5
2.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
2.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
2.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.3.9 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है0.00 IU
0
301
2.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.00 µg
0
7.5
2.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.00 mg
0
24.21
2.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है0.00 µg
0
30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
2.4.2 लोहा
2.4.3 मैग्नीशियम
2.4.4 फास्फोरस
332.00 mg1,409.00 mg
0
1409
2.4.5 पोटैशियम
540.00 mg600.00 mg
0
1794
2.4.6 सोडियम
281.00 mg1.14 mg
0
7022.4
2.4.7 जस्ता
2.5 अन्य
2.5.1 पानी
उपलब्ध नहीं है13.44 g
0
221
2.5.2 कैफीन
3 लाभ
3.1 स्वास्थ्य लाभ
वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, शरीर हाइड्रेटेड रहता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
कैल्शियम और विटामिन बी
3.1.1 अन्य लाभ
गर्मियों में सुखदायक इलाज
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, मसूड़ों की रक्षा
3.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
3.2.1 त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, मुँहासे से लड़ता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
3.2.2 बालों की देखभाल
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
3.3 पोषण महत्व और उपयोग
3.3.1 उपयोग
अनुपलब्ध
कोई उपयोग नहीं मिला
3.3.2 पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, पोटेशियम का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत
अनजान
3.4 एलर्जी
3.4.1 एलर्जी के लक्षण
4 क्या है
4.1 क्या है
फ्रोजेन कस्टर्ड आइसक्रीम जैसा एक डेजर्ट है। परंतु इसमें अंडे, शक्कर और मलाई जैसे पदार्थ होते है।
जिटोस्ट एक नार्वेमें बनाया जानेवाला, अर्द्ध कठिन, गाय और बकरी के पाश्चरीकृत दूध से बना चीज़ का प्रकार है।
4.1.1 रंग
4.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
जले हुए कैरामेल जैसा, मिठा
4.1.3 सुगंध
4.1.4 शाकाहारी
4.2 मूल
ख़रगोश द्वीप, न्यू यॉर्क में
नॉर्वे
5 कैसे बनाते है
5.1 सर्विंग साइज
5.2 सामग्री
भारी क्रीम 1 कप, 3 अंडे, 3/4 कप चीनी, नमक, वेनीला उद्धरण
उथला पैन, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच
5.2.1 किण्वन एजेंट
5.3 आवश्यक चीज़े
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
5.4 समय
5.4.1 तैयारी का समय
5.4.2 पकाने का समय
5.4.3 बुढ़ापे का समय
5.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
5.5.1 प्रशीतन तापमान
383.00 °F383.00 °F
-20
383
5.5.2 शेल्फ जीवन