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दही
दही बनाम फ्रोजन कस्टर्ड कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
410.00 Kcal
14
98.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
206.00 कैलोरी
6
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
14.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
28.00 कैलोरी
3
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
6.90 g
99+
11.12 g
39
कार्बोहाइड्रेट
82.80 g
2
3.38 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
उपलब्ध नहीं है
2.67 g
26
फैट्स
6.40 g
37
4.30 g
29
सैचुरेटेड फैट
2.03 g
17
1.72 g
12
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.85 g
28
0.12 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
2.40 g
99+
0.78 g
99+
पोषण >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना
फ्रोजन कस्टर्ड बनाम जमा हुआ योगर्ट
फ्रोजन कस्टर्ड बनाम श्रीखण्ड
फ्रोजन कस्टर्ड बनाम कुरत
योगर्ट के प्रकार
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डेयरी उत्पाद की तुलना
दही बनाम कूमीस
पोषण
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लाभ
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दही बनाम भैंस का दही
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