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वाष्पीकृत दूध
वाष्पीकृत दूध

पनीर
पनीर



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वाष्पीकृत दूध
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पनीर

वाष्पीकृत दूध बनाम पनीर कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
134.00 Kcal43.50 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.3 1 कप में कैलोरी
338.00 कैलोरी79.90 कैलोरी
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
20.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
1.5 1 oz में कैलोरी
42.00 कैलोरी12.20 कैलोरी
योगर्ट
12.2 204
1.7 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
लागू नहीं है12.20 कैलोरी
मलाई चीज़
12.2 425
1.8 सर्विंग साइज
100
100
1.9 प्रोटीन
0.00 g18.30 g
दूध
0 215
1.10 कार्बोहाइड्रेट
12.00 g5.50 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
1.10.2 रेशा
2.50 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
1.10.4 चीनी
1.50 g5.50 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
1.11 फैट्स
3.50 g0.90 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
2.2.1 फैट की मात्रा
12 %1 %
मक्खन
1 91
2.3.2 सैचुरेटेड फैट
3.50 g0.60 g
अमासी में कैलोरी
0 67
2.3.4 ट्रांस फैट
2.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 162
2.3.6 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g0.00 g
मक्खन
0 48
2.3.8 मोनोसैचुरेटेड फैट
0.25 g0.30 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9