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डेयरी पदार्थ


वाष्पीकृत दूध बनाम फॉन्टीना चीज़ कैलोरी


फॉन्टीना चीज़ बनाम वाष्पीकृत दूध कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
134.00 Kcal   
99+
389.00 Kcal   
18

कैलोरी 1 पैट में
338.00 कैलोरी   
10
513.00 कैलोरी   
18

1 चम्मच में कैलोरी
20.00 कैलोरी   
7
58.00 कैलोरी   
11

कैलोरी 1 कप में
42.00 कैलोरी   
5
110.00 कैलोरी   
18

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
109.00 कैलोरी   
9

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
0.00 g   
99+
25.60 g   
9

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g   
31
1.55 g   
99+

रेशा
2.50 g   
6
0.00 g   
15

चीनी
1.50 g   
19
1.55 g   
20

फैट्स
3.50 g   
20
31.14 g   
99+

% फैट की मात्रा
12 %   
7
45 %   
15

सैचुरेटेड फैट
3.50 g   
31
19.20 g   
99+

ट्रांस फैट
2.00 g   
9
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g   
20
1.65 g   
12

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.25 g   
99+
8.69 g   
20

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