दुल्स दे लेशे बनाम कुल्फी
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
320.00 Kcal
39
180.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
7.00 g
99+
3.00 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
55.00 g
4
25.00 g
17
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
50.00 g
99+
21.00 g
99+
फैट्स
7.00 g
38
9.00 g
99+
सैचुरेटेड फैट
4.50 g
33
5.00 g
34
ट्रांस फैट
0.36 g
4
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.38 g
99+
उपलब्ध नहीं है
मोनोसैचुरेटेड फैट
2.14 g
99+
उपलब्ध नहीं है
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg
37
25.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
267.00 IU
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg
38
3.50 mg
1
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.41 mg
13
0.25 mg
33
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.21 mg
20
3.80 mg
2
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.02 mg
99+
1.50 mg
1
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
11.00 µg
24
2.50 µg
39
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.31 µg
99+
0.35 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.60 mg
7
4.50 mg
3
विटामिन डी
6.00 IU
28
0.25 IU
36
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.20 µg
15
2.50 µg
2
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.20 mg
28
0.25 mg
24
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
1.30 µg
19
4.25 µg
5
मिनरल्स
कैल्शियम
251.00 mg
38
0.25 mg
99+
लोहा
0.17 mg
99+
5.25 mg
3
मैग्नीशियम
22.00 mg
22
3.25 mg
99+
फास्फोरस
193.00 mg
35
2.50 mg
99+
पोटैशियम
350.00 mg
15
0.25 mg
99+
सोडियम
129.00 mg
99+
1.25 mg
99+
जस्ता
0.79 mg
36
0.25 mg
99+
अन्य
पानी
28.71 g
0.25 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, ऊर्जा प्रदान करता है
अच्छी नींद आने में मदद, कब्ज को दूर रखे, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाता है, पोषण बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है, गर्मियों में सुखदायक इलाज
अन्य लाभ
NA
गर्मियों में सुखदायक इलाज
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
डिलीशियस टैनिंग फार्मूला, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
त्वचा की समस्याओं के लिए सबसे अच्छा उपाय, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, सूखापन से त्वचा की रक्षा करे
बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, चमकदार बाल दिलाता है
अनुपलब्ध
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैलोरी से भरपूर
एलर्जी
दुल्स दे लेशे और कुल्फी एलर्जी के लक्षण
पेट में मरोड़, उदरशूल, खाँसी, दस्त, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, रक्त या बलगम युक्त ढीली मल, अनुपलब्ध, बहती या भरी हुई नाक, उल्टी, गीली आखें, घरघराहट
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, कब्ज, रक्तचाप में कमी, दस्त, पाचन में कठिनाई, खुजली, भूख में कमी, नाक बंद, नाक में उमस, उल्टी के साथ मतली, अनुपलब्ध, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
क्या है
क्या है
डुल्स दे लेशे मीठा दूध धीरे-धीरे गर्म करके बनाया जाता है|
कुल्फी एक भारतीय फ्रोज़न डेजर्ट है। यह विभिन्न जायकों में आता है और आइस क्रीम जैसा दिखता है।
रंग
भूरा
अनुपलब्ध
दुल्स दे लेशे और कुल्फी स्वाद
मिठा
मलाईदार, दूध जैसा, मिठा, थिक
दुल्स दे लेशे और कुल्फी सुगंध
मिठाई
दूध जैसा
शाकाहारी
Yes
Yes
मूल
अर्जेंटीना
भारतीय उपमहाद्वीप
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
बेकिंग सोडा, दूध, चीनी, वेनीला उद्धरण
2 कप काजू, पूर्ण के साथ वसा दूध, चीनी
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
इलायची, पात्र, ढालना, वाइड बॉटम पैन
समय
तैयारी का समय
2- 3 घंटे
5 मिनट
पकाने का समय
180
90
बुढ़ापे का समय
लागू नहीं
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
39.20 °F
19
शेल्फ जीवन
2- 3 सप्ताह
3 दिन तक
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