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दुल्स दे लेशे
दुल्स दे लेशे

बूजा
बूजा



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दुल्स दे लेशे
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बूजा

दुल्स दे लेशे बनाम बूजा

1 कैलोरी
1.1 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन
70 1628
1.2 कैलोरी
320.00 Kcal48.38 Kcal
वनस्पतिक दूध
0 904
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई
8 102
1.4 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर
12.2 204
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर
12.2 425
1.6 सर्विंग साइज
100
100
1.7 प्रोटीन
7.00 g4.63 g
वाष्पीकृत दूध
0 215
1.8 कार्बोहाइड्रेट
55.00 g32.75 g
कोकोआ मक्खन
0 205
1.8.1 रेशा
0.00 g0.25 g
दूध
0 10.3
1.8.2 चीनी
50.00 g32.50 g
स्विस चीज़
0 54.08
1.9 फैट्स
7.00 g5.38 g
याकुल्ट
0.1 175
1.9.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर
1 91
1.9.2 सैचुरेटेड फैट
4.50 gउपलब्ध नहीं है
अमासी
0 67
1.9.3 ट्रांस फैट
0.36 gउपलब्ध नहीं है
दूध
0 162
1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.38 gउपलब्ध नहीं है
पनीर
0 48
1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
2.14 gउपलब्ध नहीं है
जिंसीका
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg2.25 mg
मलाई चीज़
0 325
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
267.00 IU1,000.00 IU
मूंगफली का मक्खन
0 2499
2.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर
0 3.5
2.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.41 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन
0 2.017
2.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.21 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन
0 13.112
2.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.02 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई
-0.026 1.5
2.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
11.00 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन
0 87
2.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.31 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन
0 4.03
2.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.60 mg0.60 mg
दूध
0 7.7
2.3.9 विटामिन डी
6.00 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट
0 301
2.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.20 µgउपलब्ध नहीं है
दूध
0 7.5
2.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.20 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर
0 24.21
2.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
1.30 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
251.00 mg144.80 mg
कोकोआ मक्खन
0 1705
2.4.2 लोहा
0.17 mg0.10 mg
पनीर
0 70
2.4.3 मैग्नीशियम
22.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो
0 444
2.4.4 फास्फोरस
193.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो
0 1409
2.4.5 पोटैशियम
350.00 mg299.25 mg
जिलेटो
0 1794
2.4.6 सोडियम
129.00 mg76.25 mg
कोकोआ मक्खन
0 7022.4
2.4.7 जस्ता
0.79 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो
0 7.31
2.5 अन्य
2.5.1 पानी
28.71 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन
0 221
2.5.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध
0 0
3 लाभ
3.1 स्वास्थ्य लाभ
पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, ऊर्जा प्रदान करता है
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
3.1.1 अन्य लाभ
NA
NA
3.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
3.2.1 त्वचा की देखभाल
डिलीशियस टैनिंग फार्मूला, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
NA
3.2.2 बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, चमकदार बाल दिलाता है
NA
3.3 पोषण महत्व और उपयोग
3.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
NA
3.3.2 पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
3.4 एलर्जी
3.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट में मरोड़, उदरशूल, खाँसी, दस्त, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, रक्त या बलगम युक्त ढीली मल, अनुपलब्ध, बहती या भरी हुई नाक, उल्टी, गीली आखें, घरघराहट
अनुपलब्ध
4 क्या है
4.1 क्या है
डुल्स दे लेशे मीठा दूध धीरे-धीरे गर्म करके बनाया जाता है|
बूजा, या अरबी गोंद आइसक्रीम एक लोचदार, चिपचिपा, उच्च स्तर पिघल प्रतिरोधी आइसक्रीम है, जो अरब दुनिया में सबसे अधिक पाया जाता है|
4.1.1 रंग
भूरा
अनुपलब्ध
4.1.2 स्वाद
मिठा
अनुपलब्ध
4.1.3 सुगंध
मिठाई
अनुपलब्ध
4.1.4 शाकाहारी
4.2 मूल
अर्जेंटीना
अरबी
5 कैसे बनाते है
5.1 सर्विंग साइज
100
100
5.2 सामग्री
बेकिंग सोडा, दूध, चीनी, वेनीला उद्धरण
महीन सफेद चीनी, खट्टी क्रीम, तरल नाइट्रोजन, गोंद मोती, दूध, नारंगी के फूल का पानी, सहलाब पाउडर
5.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
5.3 आवश्यक चीज़े
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
कटोरा, खरल, मूसल, सॉस पैन
5.4 समय
5.4.1 तैयारी का समय
2- 3 घंटे
30- 40 मिनट
5.4.2 पकाने का समय
180
20
5.4.3 बुढ़ापे का समय
लागू नहीं
अनुपलब्ध
5.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
5.5.1 प्रशीतन तापमान
39.20 °F39.20 °F
जमा हुआ योगर्ट
-20 383
5.5.2 शेल्फ जीवन
2- 3 सप्ताह
अनुपलब्ध