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कैलोरी
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सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
60.00 कैलोरी
2
148.00 कैलोरी
21
कैलोरी
61.00 Kcal
99+
42.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
8.00 कैलोरी
6
4.00 कैलोरी
2
1 oz में कैलोरी
10.00 कैलोरी
1
18.00 कैलोरी
7
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
31.00 कैलोरी
3
42.00 कैलोरी
6
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.50 g
99+
3.37 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
4.70 g
99+
4.99 g
99+
रेशा
0.00 g
16
0.00 g
16
चीनी
4.70 g
99+
5.20 g
99+
फैट्स
3.30 g
19
0.97 g
8
फैट की मात्रा
1 %
1
4 %
सैचुरेटेड फैट
2.10 g
22
0.63 g
6
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g
99+
0.04 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.90 g
99+
0.28 g
99+
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डेयरी उत्पाद की तुलना
दूघ बनाम व्हे प्रोटीन
दूघ बनाम गधे का दूध
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दूध बनाम गाय का दूध
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