कस्टर्ड बनाम कस्टर्ड
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
122.00 Kcal
99+
122.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
344.00 कैलोरी
11
344.00 कैलोरी
11
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.99 g
99+
3.99 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
17.60 g
28
17.60 g
28
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
4.82 g
99+
4.82 g
99+
फैट्स
4.00 g
24
4.00 g
24
सैचुरेटेड फैट
2.03 g
18
2.03 g
18
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.31 g
99+
0.31 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.13 g
99+
1.13 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
51.00 mg
29
51.00 mg
29
विटामिन
विटामिन ए
182.00 IU
99+
182.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.06 mg
14
0.06 mg
14
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.22 mg
37
0.22 mg
37
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.13 mg
31
0.13 mg
31
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg
28
0.06 mg
28
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
9.00 µg
26
9.00 µg
26
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.52 µg
29
0.52 µg
29
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.10 mg
28
0.10 mg
28
विटामिन डी
47.00 IU
9
47.00 IU
9
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.20 µg
5
1.20 µg
5
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.06 mg
38
0.06 mg
38
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.20 µg
25
0.20 µg
25
मिनरल्स
कैल्शियम
139.00 mg
99+
139.00 mg
99+
लोहा
0.51 mg
26
0.51 mg
26
मैग्नीशियम
16.00 mg
30
16.00 mg
30
फास्फोरस
130.00 mg
99+
130.00 mg
99+
पोटैशियम
207.00 mg
26
207.00 mg
26
सोडियम
84.00 mg
99+
84.00 mg
99+
जस्ता
0.51 mg
99+
0.51 mg
99+
अन्य
पानी
73.45 g
73.45 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
अन्य लाभ
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, NA
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, NA
बालों की देखभाल
NA
NA
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
एलर्जी
कस्टर्ड और कस्टर्ड एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
एक मिठाई या मीठी चटनी जो दूध और अंडे, या दूध और एक मालिकाना पाउडर से बनाई जाता है।
एक मिठाई या मीठी चटनी जो दूध और अंडे, या दूध और एक मालिकाना पाउडर से बनाई जाता है।
रंग
पीला
पीला
कस्टर्ड और कस्टर्ड स्वाद
थिक
थिक
कस्टर्ड और कस्टर्ड सुगंध
दूध जैसा, मिठाई
दूध जैसा, मिठाई
शाकाहारी
No
No
मूल
फ्रांस
फ्रांस
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
मलाई, अंडे, फ्लेवर, फल, दूध, चीनी, जर्दी
मलाई, अंडे, फ्लेवर, फल, दूध, चीनी, जर्दी
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
कटोरा, पात्र, स्टरर
कटोरा, पात्र, स्टरर
समय
तैयारी का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
पकाने का समय
अनजान
अनजान
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
39.20 °F
19
शेल्फ जीवन
5- 7 दिन
5- 7 दिन
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