कस्टर्ड बनाम संघनित दूध
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
122.00 Kcal
99+
321.00 Kcal
38
कैलोरी 1 पैट में
344.00 कैलोरी
11
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.99 g
99+
8.00 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
17.60 g
28
54.00 g
5
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
4.82 g
99+
54.00 g
99+
फैट्स
4.00 g
24
9.00 g
99+
सैचुरेटेड फैट
2.03 g
18
5.00 g
34
ट्रांस फैट
0.00 g
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.31 g
99+
0.30 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.13 g
99+
2.40 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
51.00 mg
29
34.00 mg
35
विटामिन
विटामिन ए
182.00 IU
99+
15.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.06 mg
14
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.22 mg
37
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.13 mg
31
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg
28
0.07 mg
27
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
9.00 µg
26
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.52 µg
29
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.10 mg
28
2.40 mg
9
विटामिन डी
47.00 IU
9
6.00 IU
28
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.20 µg
5
उपलब्ध नहीं है
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.06 mg
38
उपलब्ध नहीं है
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.20 µg
25
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
139.00 mg
99+
280.00 mg
35
लोहा
0.51 mg
26
0.14 mg
99+
मैग्नीशियम
16.00 mg
30
19.20 mg
25
फास्फोरस
130.00 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
पोटैशियम
207.00 mg
26
371.00 mg
13
सोडियम
84.00 mg
99+
127.00 mg
99+
जस्ता
0.51 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
अन्य
पानी
73.45 g
0.00 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
अन्य लाभ
अनुपलब्ध
पोषण बढ़ाता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, NA
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, रंग को निखारे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है
बालों की देखभाल
NA
अनुपलब्ध
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत
एलर्जी
कस्टर्ड और संघनित दूध एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
एक मिठाई या मीठी चटनी जो दूध और अंडे, या दूध और एक मालिकाना पाउडर से बनाई जाता है।
गाय के दूध से पानी निकाल देनेपर गाढ़ा दूध बनता है।
रंग
पीला
अनुपलब्ध
कस्टर्ड और संघनित दूध स्वाद
थिक
अनुपलब्ध
कस्टर्ड और संघनित दूध सुगंध
दूध जैसा, मिठाई
अनुपलब्ध
शाकाहारी
No
अनुपलब्ध
मूल
फ्रांस
अमेरिकन, फ्रांस
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
मलाई, अंडे, फ्लेवर, फल, दूध, चीनी, जर्दी
उबलता पानी, दूध पाउडर, नकली मक्खन, सफ़ेद चीनी
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
कटोरा, पात्र, स्टरर
पात्र, ब्लेंडर
समय
तैयारी का समय
अनुपलब्ध
15- 20 मिनट
पकाने का समय
अनजान
NA
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F
19
उपलब्ध नहीं है
शेल्फ जीवन
5- 7 दिन
1- 2 सप्ताह
