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दही स्नैक बनाम वीली पोषण
f
दही स्नैक
वीली
वीली बनाम दही स्नैक पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
56.00 mg
25
16.10 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
0.00 IU
99+
13.44 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg
99+
0.04 mg
23
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.00 mg
99+
0.16 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 mg
99+
0.09 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg
99+
0.04 mg
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
0.00 µg
99+
12.30 µg
21
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg
99+
0.34 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
विटामिन डी
0.00 IU
39
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg
18
0.10 µg
17
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg
99+
0.10 mg
33
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg
27
0.30 µg
23
मिनरल्स
कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है
114.00 mg
99+
लोहा
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
99+
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
11.50 mg
37
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
93.10 mg
99+
पोटैशियम
189.00 mg
29
170.00 mg
32
सोडियम
179.00 mg
99+
37.50 mg
99+
जस्ता
0.00 mg
99+
0.43 mg
99+
अन्य
पानी
0.00 g
87.42 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
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दही स्नैक बनाम योगर्ट
दही स्नैक बनाम स्कर
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लस्सी तथ्य
कुरत तथ्य
श्रीखण्ड तथ्य
स्कर तथ्य
गाय का दूध तथ्य
डेयरी उत्पादों के प्रकार
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पोषण
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क्या है
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मलाई
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लाभ
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क्या है
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