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डेयरी पदार्थ


क्लेबर बनाम भैंस का दही कैलोरी


भैंस का दही बनाम क्लेबर कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
120.00 कैलोरी  
13
232.00 कैलोरी  
38

कैलोरी
110.00 Kcal  
99+
63.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
21.00 कैलोरी  
16
21.00 कैलोरी  
16

1 oz में कैलोरी
21.00 कैलोरी  
9
95.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
-  
95.00 कैलोरी  
25

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
3.00 g  
99+
5.25 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
2.00 g  
99+
7.04 g  
37

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
0.00 g  
7.04 g  
99+

फैट्स
10.00 g  
99+
1.55 g  
11

फैट की मात्रा
-  
7 %  
7

सैचुरेटेड फैट
10.00 g  
99+
1.00 g  
9

ट्रांस फैट
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 g  
99+
0.04 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.00 g  
99+
0.43 g  
99+

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