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डेयरी पदार्थ


चेशायर चीज़ बनाम गोम कैलोरी


गोम बनाम चेशायर चीज़ कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
402.00 कैलोरी  
99+
-  

कैलोरी
387.00 Kcal  
19
0.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
68.00 कैलोरी  
39
43.00 कैलोरी  
25

1 oz में कैलोरी
110.00 कैलोरी  
99+
-  

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
387.00 कैलोरी  
99+
-  

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
23.37 g  
19
0.00 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
4.78 g  
99+
12.00 g  
31

रेशा
0.00 g  
16
2.50 g  
6

चीनी
0.50 g  
10
1.50 g  
20

फैट्स
30.60 g  
99+
3.50 g  
20

फैट की मात्रा
28 %  
25
-  

सैचुरेटेड फैट
19.48 g  
99+
3.50 g  
34

ट्रांस फैट
0.30 g  
5
2.00 g  
14

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.87 g  
28
1.00 g  
21

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.67 g  
22
0.25 g  
99+

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चीज़ के प्रकार

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