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डेयरी पदार्थ


गोम बनाम गेटॉस्ट चीज़ कैलोरी


गेटॉस्ट चीज़ बनाम गोम कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
-  
1,058.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
0.00 Kcal  
99+
466.00 Kcal  
11

1 चम्मच में कैलोरी
43.00 कैलोरी  
25
65.00 कैलोरी  
37

1 oz में कैलोरी
-  
132.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
-  
89.00 कैलोरी  
22

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
0.00 g  
99+
9.65 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g  
31
42.65 g  
8

रेशा
2.50 g  
6
0.00 g  
16

चीनी
1.50 g  
20
40.00 g  
99+

फैट्स
3.50 g  
20
29.51 g  
99+

फैट की मात्रा
-  
30 %  
27

सैचुरेटेड फैट
3.50 g  
34
19.16 g  
99+

ट्रांस फैट
2.00 g  
14
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g  
21
0.94 g  
25

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.25 g  
99+
7.88 g  
31

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चीज़ के प्रकार

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