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डेयरी पदार्थ


चेशायर चीज़ बनाम छास कैलोरी


छास बनाम चेशायर चीज़ कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
402.00 कैलोरी  
99+
90.00 कैलोरी  
7

कैलोरी
387.00 Kcal  
19
98.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
68.00 कैलोरी  
39
7.00 कैलोरी  
5

1 oz में कैलोरी
110.00 कैलोरी  
99+
15.00 कैलोरी  
5

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
387.00 कैलोरी  
99+
425.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
23.37 g  
19
8.00 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
4.78 g  
99+
12.00 g  
31

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
0.50 g  
10
12.00 g  
99+

फैट्स
30.60 g  
99+
2.00 g  
13

फैट की मात्रा
28 %  
25
3 %  
3

सैचुरेटेड फैट
19.48 g  
99+
1.00 g  
9

ट्रांस फैट
0.30 g  
5
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.87 g  
28
0.10 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.67 g  
22
1.10 g  
99+

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चीज़ के प्रकार

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