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छास बनाम पनीर कैलोरी
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छास
पनीर
पनीर बनाम छास कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
98.00 Kcal
99+
43.50 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
79.90 कैलोरी
2
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
12.20 कैलोरी
1
कैलोरी 1 छड़ी में
425.00 कैलोरी
13
12.20 कैलोरी
1
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
99+
18.30 g
30
कार्बोहाइड्रेट
12.00 g
31
5.50 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
12.00 g
99+
5.50 g
99+
फैट्स
2.00 g
13
0.90 g
6
% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
1 %
1
सैचुरेटेड फैट
1.00 g
9
0.60 g
5
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है
0.30 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
छास बनाम फिल्मजोल्क
छास बनाम क्लेबर
छास बनाम बल्गेरियाई योगर्ट
किण्वित डेयरी उत्पादों
याकुल्ट तथ्य
क्रीम फ़्राइशे तथ्य
क्यूजादा तथ्य
वीली तथ्य
बल्गेरियाई योगर्ट त...
क्लेबर तथ्य
किण्वित डेयरी उत्पादों
फिल्मजोल्क
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
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क्या है
योगर्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
दही
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पादों
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम वीली
कैलोरी
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पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम क्यूजादा
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
|
क्या है
पनीर बनाम क्रीम फ़्राइशे
कैलोरी
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पोषण
|
लाभ
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क्या है
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना