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काजू मक्खन
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व्हे प्रोटीन
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काजू मक्खन
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व्हे प्रोटीन

काजू मक्खन बनाम व्हे प्रोटीन पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg27.03 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.4 विटामिन
1.4.1 विटामिन ए
0.00 IU0.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.4.6 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.31 mg0.61 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.4.8 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg2.02 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
2.2.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.60 mg1.14 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
2.3.3 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.25 mg0.61 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
2.3.5 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
68.00 µg33.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
2.3.8 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg2.45 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
2.3.12 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
2.3.17 विटामिन डी
0.00 IU0.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
2.3.19 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg0.00 µg
दूध में पोषण
0 7.5
2.3.21 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg0.00 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
2.3.22 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
30.30 µg0.00 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
43.00 mg469.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
2.4.2 लोहा
5.03 mg1.13 mg
पनीर में पोषण
0 70
2.5.2 मैग्नीशियम
258.00 mg195.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
2.5.5 फास्फोरस
457.00 mg1,321.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
2.5.8 पोटैशियम
546.00 mg500.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
2.5.10 सोडियम
15.00 mg156.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
2.6.2 जस्ता
5.16 mg6.18 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
2.7 अन्य
2.7.1 पानी
2.96 g3.44 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
2.7.4 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0