1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
63.00 Kcal0.00 Kcal
0
904
1.3 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है70.00 कैलोरी
70
1628
1.8 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
8
102
1.11 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
204
1.15 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
425
1.18 सर्विंग साइज
1.19 प्रोटीन
5.40 gउपलब्ध नहीं है
0
215
1.21 कार्बोहाइड्रेट
2.2.1 रेशा
उपलब्ध नहीं है0.00 g
0
10.3
2.4.2 चीनी
2.5 फैट्स
2.5.3 फैट की मात्रा
2.5.7 सैचुरेटेड फैट
2.5.9 ट्रांस फैट
2.5.12 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.5.14 मोनोसैचुरेटेड फैट
3 पोषण
3.1 सर्विंग साइज
3.2 कोलेस्ट्रॉल
3.3 विटामिन
3.3.1 विटामिन ए
3.3.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है3.50 mg
0
3.5
3.3.5 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.25 mg
0
2.017
3.3.6 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है3.80 mg
0
13.112
3.4.2 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है1.50 mg
-0.026
1.5
3.4.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है2.50 µg
0
87
3.4.5 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है0.35 µg
0
4.03
3.4.7 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है4.50 mg
0
7.7
3.4.8 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है0.25 IU
0
301
3.4.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है2.50 µg
0
7.5
3.4.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.25 mg
0
24.21
3.4.13 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है4.25 µg
0
30.3
3.5 मिनरल्स
3.5.1 कैल्शियम
3.5.3 लोहा
3.5.4 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है3.25 mg
0
444
3.5.6 फास्फोरस
3.6.2 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है0.00 mg
0
1794
3.6.3 सोडियम
150.00 mg60.00 mg
0
7022.4
3.6.5 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.25 mg
0
7.31
4.4 अन्य
4.4.1 पानी
6.5.2 कैफीन
7 लाभ
7.1 स्वास्थ्य लाभ
रक्त परिसंचरण बढ़ाने में फायदेमंद, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, दुर्बलता और एनीमिया के लिए फायदेमंद, मधुमेह नियंत्रण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, योग्य ब्लड प्रेशर बनाए रखने के लिए मदद करता है, दिल की बीमारियों के विरुद्ध सुरक्षा, धमनियों की रक्षा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
पोषण बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
7.1.1 अन्य लाभ
पोषक तत्वों की कमी को पूरा कर देता, विटामिन की कमी को पूरा करे, जिगर की समस्याओं में मदद करे, कम बिलिरूबिन उत्पादन में मदद करे
ऊर्जा प्रदान करता है
7.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
7.2.1 त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, रंग को निखारे, चिकनी त्वचा देता है, बढ़ती उम्र के परिणाम कम करे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर
7.2.2 बालों की देखभाल
अनजान
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, रूसी कम कर देता है, चमकदार बाल दिलाता है
7.3 पोषण महत्व और उपयोग
7.3.1 उपयोग
सौंदर्य प्रसाधनों में इस्तेमाल, साबुन और मॉइश्चुराइज़र के निर्माण में प्रयोग किया जाता है
यह मक्खन लैंप के लिए ईंधन के रूप में प्रयोग किया जाता है, फर कोट चमकाने के लिए उपयुक्त, बासी याक मक्खन का प्रयोग खाल कमाने के लिए किया जाता है, तिब्बत में पारंपरिक मक्खन की मूर्तियां बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है
7.3.2 पोषाहार महत्व
रोगाणुरोधी एजेंट होता है, कम वसा वाले, 1लीटर दूध कैल्शियम और फास्फोरस की 100%, पोटेशियम की 57.6%, आयरन, कॉपर की 40% दैनिक आवश्यकताओं को पूरा करता है|, इम्यूनोग्लोबिन्स से भरपूर, विटामिन सी से भरपूर
कैरोटीन उच्च मात्रा में होता है, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, वसा की भरपूर मात्रा
7.4 एलर्जी
7.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, कब्ज, पेट फूलना या गैस, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, अनुपलब्ध, चकत्ते के रूप में पित्ती, त्वचा की सूजन
8 क्या है
8.1 क्या है
ऊंट का दूध प्रोटीन का समृद्ध स्रोत है।
याक मक्खन पालतू याक के दूध से बनता है
8.1.1 रंग
8.1.2 स्वाद
तेज़, नमकीन, मिठा
बटरी, नमकीन
8.1.3 सुगंध
8.1.4 शाकाहारी
8.2 मूल
9 कैसे बनाते है
9.1 सर्विंग साइज
9.2 सामग्री
9.2.1 किण्वन एजेंट
9.3 आवश्यक चीज़े
NA
लंबा लकड़ी मंथन, लकड़ी चप्पू
9.4 समय
9.4.1 तैयारी का समय
9.4.2 पकाने का समय
9.4.3 बुढ़ापे का समय
9.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
9.5.1 प्रशीतन तापमान
39.20 °Fउपलब्ध नहीं है
-20
383
9.5.3 शेल्फ जीवन