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डेयरी पदार्थ


ऊंट का दूध बनाम ददिआ तथ्य


ददिआ बनाम ऊंट का दूध तथ्य


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
63.00 Kcal   
99+
3.03 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
5.40 g   
99+
124.00 g   
2

कार्बोहाइड्रेट
11.00 g   
33
205.00 g   
1

रेशा
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   
15

चीनी
8.00 g   
99+
48.00 g   
99+

फैट्स
4.60 g   
30
175.00 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
3.00 g   
29
67.00 g   
99+

ट्रांस फैट
140.00 g   
17
22.00 g   
14

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g   
20
21.00 g   
2

मोनोसैचुरेटेड फैट
1.50 g   
99+
10.00 g   
13

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
17.00 mg   
99+
325.00 mg   
1

विटामिन
  
  

विटामिन ए
224.50 IU   
99+
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
293.00 mg   
33
1,705.00 mg   
1

लोहा
4.00 mg   
5
उपलब्ध नहीं है   

फास्फोरस
86.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है   
626.00 mg   
4

सोडियम
150.00 mg   
99+
3,955.00 mg   
2

अन्य
  
  

पानी
221.00 g   
84.35 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
रक्त परिसंचरण बढ़ाने में फायदेमंद, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, दुर्बलता और एनीमिया के लिए फायदेमंद, मधुमेह नियंत्रण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, योग्य ब्लड प्रेशर बनाए रखने के लिए मदद करता है, दिल की बीमारियों के विरुद्ध सुरक्षा, धमनियों की रक्षा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे   
गर्मियों में सुखदायक इलाज, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और पाचन को मदद करे, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे   

अन्य लाभ
पोषक तत्वों की कमी को पूरा कर देता, विटामिन की कमी को पूरा करे, जिगर की समस्याओं में मदद करे, कम बिलिरूबिन उत्पादन में मदद करे   
एंटीबायोटिक प्रभाव, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, रंग को निखारे, चिकनी त्वचा देता है, बढ़ती उम्र के परिणाम कम करे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी   
प्राकृतिक फेशिअल क्लेनज़र के रूप में कार्य करता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, त्वचा को चमक देता है, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, लैक्टिक एसिड में समृद्ध   

बालों की देखभाल
अनजान   
अनजान   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
सौंदर्य प्रसाधनों में इस्तेमाल, साबुन और मॉइश्चुराइज़र के निर्माण में प्रयोग किया जाता है   
यह एक प्रोबायोटिक सुपरड्रिंक है   

पोषाहार महत्व
रोगाणुरोधी एजेंट होता है, कम वसा वाले, 1लीटर दूध कैल्शियम और फास्फोरस की 100%, पोटेशियम की 57.6%, आयरन, कॉपर की 40% दैनिक आवश्यकताओं को पूरा करता है|, इम्यूनोग्लोबिन्स से भरपूर, विटामिन सी से भरपूर   
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर   

एलर्जी
  
  

ऊंट का दूध और ददिआ एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
सूजन, गैस   

क्या है

क्या है
ऊंट का दूध प्रोटीन का समृद्ध स्रोत है।   
ददिया पानी भैंस के दूध के किण्वन से बना उत्पाद है।   

रंग
अनुपलब्ध   
सफेद   

ऊंट का दूध और ददिआ स्वाद
तेज़, नमकीन, मिठा   
खट्टा, थिक   

ऊंट का दूध और ददिआ सुगंध
अनुपलब्ध   
दूध जैसा   

शाकाहारी
Yes   
अनुपलब्ध   

मूल
NA   
इंडोनेशिया   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
NA   
भैंस का दूध   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
NA   
बांस ट्यूब, केले का पत्ता   

समय
  
  

तैयारी का समय
NA   
2 दिन   

पकाने का समय
NA   
NA   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
दो दिन   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
39.20 °F   
19
73.00 °F   
9

शेल्फ जीवन
3- 5 दिन   
3 दिन तक   

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