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डेयरी पदार्थ

मक्खन में पोषण
मक्खन


पोषण
0
सर्विंग साइज
100 0
कोलेस्ट्रॉल
0.85 mg 62
विटामिन
0
विटामिन ए
2,499.00 IU 1
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.01 mg 43
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.03 mg 66
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.04 mg 57
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg 55
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
3.00 µg 38
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.17 µg 50
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg 29
विटामिन डी
60.00 IU 4
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.50 µg 3
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
2.32 mg 5
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
7.00 µg 4
मिनरल्स
0
कैल्शियम
24.00 mg 86
लोहा
0.02 mg 59
मैग्नीशियम
2.00 mg 51
फास्फोरस
24.00 mg 68
पोटैशियम
24.00 mg 78
सोडियम
643.00 mg 19
जस्ता
0.09 mg 65
अन्य
0
पानी
17.94 g 71
कैफीन
0.00 g 0
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