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डेयरी पदार्थ


मक्खन वसा बनाम क्लेबर


क्लेबर बनाम मक्खन वसा


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
744.00 Kcal   
4
110.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
0.60 g   
99+
3.00 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
0.60 g   
99+
2.00 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.60 g   
14
0.00 g   

फैट्स
82.20 g   
99+
10.00 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
52.10 g   
99+
10.00 g   
99+

ट्रांस फैट
2.90 g   
10
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.80 g   
7
0.00 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
20.90 g   
6
0.00 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
0.00 IU   
99+
0.26 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.07 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
0.00 µg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.30 µg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

विटामिन डी
0.00 IU   
39
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.90 µg   
8
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg   
27
उपलब्ध नहीं है   

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
23.00 mg   
99+
0.26 mg   
99+

लोहा
2.00 mg   
7
0.00 mg   
99+

मैग्नीशियम
2.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

फास्फोरस
23.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

पोटैशियम
2.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

सोडियम
606.00 mg   
23
600.00 mg   
25

जस्ता
0.10 mg   
99+
0.00 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
5.00 g   
87.60 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, कर्करोग रोकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, फंगल संक्रमण का इलाज   
कैल्शियम और विटामिन बी, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार   

अन्य लाभ
NA   
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
NA   
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, प्राकृतिक टॅन रिमूवर   

बालों की देखभाल
NA   
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, रूसी कम कर देता है   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
NA   
कोई उपयोग नहीं मिला   

पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत   
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर   

एलर्जी
  
  

मक्खन वसा और क्लेबर एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
मक्खन एक मिरिस्टिक, पामिटिक, और ओलिक एसिड जैसे फैटी एसिड से प्राप्त हुआ ट्राइग्लिसराइड है।   
अपाश्चरिकृत दूध को विशिष्ट तापमान और नमीमें खट्टा करनेसे क्लेबर बनता है।   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

मक्खन वसा और क्लेबर स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

मक्खन वसा और क्लेबर सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
Yes   
अनुपलब्ध   

मूल
NA   
आयरिश   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
NA   
कच्चा दूध या क्रीम दूध   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
अनुपलब्ध   
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, चीज़क्लॉथ, पात्र   

समय
  
  

तैयारी का समय
अनुपलब्ध   
2 दिन   

पकाने का समय
NA   
NA   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
39.20 °F   
19
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
7- 10 दिनों के   
1 महीना   

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