होम
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पादों
गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों
त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
मक्खन वसा बनाम कैकिक पोषण
f
मक्खन वसा
कैकिक
कैकिक बनाम मक्खन वसा पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg
99+
5.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
0.00 IU
99+
33.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg
99+
0.07 mg
12
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.07 mg
99+
0.24 mg
34
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 mg
99+
0.25 mg
17
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg
99+
0.03 mg
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
0.00 µg
99+
4.00 µg
37
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.30 µg
99+
0.44 µg
34
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
3.00 mg
6
विटामिन डी
0.00 IU
39
29.00 IU
13
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.90 µg
8
0.70 µg
9
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg
99+
0.08 mg
36
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg
27
0.00 µg
27
मिनरल्स
कैल्शियम
23.00 mg
99+
157.00 mg
99+
लोहा
2.00 mg
7
1.00 mg
13
मैग्नीशियम
2.00 mg
99+
0.00 mg
99+
फास्फोरस
23.00 mg
99+
126.00 mg
99+
पोटैशियम
2.00 mg
99+
108.00 mg
99+
सोडियम
606.00 mg
23
347.00 mg
31
जस्ता
0.10 mg
99+
1.00 mg
33
अन्य
पानी
5.00 g
89.02 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
<< कैलोरी
डेयरी उत्पाद की तुलना
मक्खन वसा बनाम बकरी का दूध
मक्खन वसा बनाम दूध का पाउडर
मक्खन वसा बनाम खोया
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
संघनित दूध तथ्य
सेमिफ्रेडो तथ्य
श्रीखण्ड तथ्य
खोया तथ्य
खोया तथ्य
बकरी का दूध तथ्य
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
दूध का पाउडर
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
बासुंदी
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
क्रीम फ़्राइशे
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
कैकिक बनाम श्रीखण्ड
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
कैकिक बनाम सेमिफ्रेडो
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
कैकिक बनाम खोया
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...