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डेयरी पदार्थ

ईंट चीज़ बनाम मलाई चीज़ कैलोरी

ईंट चीज़
मलाई चीज़
मलाई चीज़ बनाम ईंट चीज़ कैलोरी


कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
371.00 Kcal   
23
350.00 Kcal   
33
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
812.00 कैलोरी   
22
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
35.00 कैलोरी   
10
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
99.00 कैलोरी   
12
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
66.00 कैलोरी   
3
सर्विंग साइज
100   
100   
प्रोटीन
23.24 g   
20
6.15 g   
99+
कार्बोहाइड्रेट
2.79 g   
99+
5.52 g   
99+
रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15
चीनी
0.51 g   
10
3.76 g   
34
फैट्स
29.68 g   
99+
34.44 g   
99+
% फैट की मात्रा
46 %   
16
65 %   
20
सैचुरेटेड फैट
24.77 g   
99+
2.93 g   
28
ट्रांस फैट
124.00 g   
15
15.00 g   
12
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.04 g   
19
0.22 g   
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
11.35 g   
11
1.29 g   
99+
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चीज़ के प्रकार

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