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स्कर बनाम लस्सी के लाभ
स्कर
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य लाभ
वजन घटाने के लिए फायदेमंद, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है, ऑस्टियोपोरोसिस कम कर देता है
कैल्शियम और विटामिन बी, कोलेस्ट्रॉल कम कर देता है, चयापचय दर में सुधार, सूजन को कम करता है
1.1.1 अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
कैल्शियम और विटामिन बी, वजन घटाने के लिए फायदेमंद, अम्लता का इलाज, कोलेस्ट्रॉल कम कर देता है
1.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
1.2.1 त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को निखार दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, लागू नहीं
1.2.2 बालों की देखभाल
NA
लागू नहीं
1.3 पोषण महत्व और उपयोग
1.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
1.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
डेयरी उत्पाद की तुलना
स्कर बनाम कारमेल
स्कर बनाम केफिर
स्कर बनाम छाछ
डेयरी उत्पादों के प्रकार
गाय का दूध तथ्य
योगर्ट तथ्य
दही तथ्य
मलाई तथ्य
छाछ तथ्य
कारमेल तथ्य
डेयरी उत्पादों के प्रकार
केफिर
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
जिलेटो
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
वनस्पतिक दूध
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
लस्सी बनाम दही
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
लस्सी बनाम मलाई
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
लस्सी बनाम योगर्ट
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
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