1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
1.2 कोलेस्ट्रॉल
4.6 विटामिन
4.6.1 विटामिन ए
4.6.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
4.6.5 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
4.6.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
4.6.9 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.18 mg0.08 mg
-0.026
1.5
4.6.10 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
4.7.2 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
4.7.5 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.1.2 विटामिन डी
1.2.1 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.00 µg
0
7.5
1.3.1 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
1.4.1 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है0.24 µg
0
30.3
1.6 मिनरल्स
1.6.1 कैल्शियम
473.00 mg284.20 mg
0
1705
1.9.1 लोहा
1.10.1 मैग्नीशियम
1.10.3 फास्फोरस
105.00 mg218.05 mg
0
1409
1.10.5 पोटैशियम
231.10 mg369.95 mg
0
1794
1.11.1 सोडियम
167.20 mg257.25 mg
0
7022.4
1.11.3 जस्ता
1.12 अन्य
1.12.1 पानी
उपलब्ध नहीं है220.81 g
0
221
1.12.3 कैफीन