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अमासी
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बर्फीला दूध
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अमासी
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बर्फीला दूध

अमासी बनाम बर्फीला दूध पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg16.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
85.80 IU111.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg0.05 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.14 mg0.25 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.1.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mg0.14 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.2.1 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg0.05 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.2.2 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है3.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.3.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.27 µg0.60 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.1.1 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg0.90 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.5.1 विटामिन डी
0.80 IU0.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
1.7.1 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.00 µg
दूध में पोषण
0 7.5
1.8.1 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.10 mg0.08 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
1.9.1 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है0.70 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.13 मिनरल्स
1.13.1 कैल्शियम
90.00 mg135.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.14.2 लोहा
0.00 mg0.27 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.14.5 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है17.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
2.1.1 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है116.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
2.2.2 पोटैशियम
470.00 mg208.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
2.3.2 सोडियम
0.00 mg54.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
2.3.5 जस्ता
0.25 mg0.54 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
2.4 अन्य
2.4.1 पानी
80.00 g61.74 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
2.2.1 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0