1 Calories
1.1 Calories
59,00 Kcal123,00 Kcal
0
904
1.3 Calories dans 1 tasse
134,00 Kcal298,00 Kcal
70
1628
1.2 Calories dans 1 cuillère à soupe
9,00 Kcal18,00 Kcal
8
102
1.8 Calories en 1 oz
17,00 Kcal37,00 Kcal
12.2
204
1.12 Calories dans 1 tranche de
N'est pas ApplicableIndisponible
12.2
425
1.16 Portion
1.17 Protéines
1.21 Glucides
1.23.2 Fibre
1.25.1 Sucre
1.30 Graisses
1.33.2 Graisse Contenu
1.33.6 Graisse Saturée
1.34.2 Gras Trans
1.35.2 Graisses Polyinsaturées
2.2.2 Monoinsaturés Graisse
3 Nutrition
3.1 Portion
3.2 Cholestérol
3.3 Vitamines
3.3.1 La Vitamine A
4.2.2 Vitamine B1 (Thiamine)
4.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
5.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
5.3.11 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,05 mg
-0.026
1.5
6.2.1 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6.4.2 La vitamine B12 (cobalamine)
6.4.10 Vitamine C (Acide Ascorbique)
6.4.18 Vitamine D
6.4.24 Vitamine D (D2 + D3)
6.6.5 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
9.5.3 Vitamine K (Phylloquinone)
9.6 Minéraux
9.6.1 Calcium
110,00 mg107,00 mg
0
1705
9.6.6 Fer à repasser
9.8.3 Magnésium
12.1.1 Phosphore
12.6.2 Potassium
141,00 mg132,00 mg
0
1794
12.6.5 Sodium
36,00 mg61,00 mg
0
7022.4
12.7.2 Zinc
15.6 Autre
15.6.1 Eau
15.6.4 Caféine
16 Prestations
16.1 Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités
Des muscles forts et en bonne santé, Aide à prendre du poids, Aides à la gueule de bois, Fournit de l'énergie
16.1.1 Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives
Indisponible
16.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
16.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Protège la peau contre le dessèchement
16.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues
Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants
16.3 Importance et Usages Nutritionnels
16.3.1 Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Pré-shampooing revitalisant
16.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D
Bonne source de calories, Bonne source de protéines
16.4 Allergie
16.4.1 Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante
Constipation, Crampes, Gaz, Mal de tête, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement, Respiration Sifflante
17 Quel est
17.1 Quel est
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.
peau de lait se réfère à la peau collante de protéines qui se forme sur le dessus du lait et contenant des liquides.
17.1.1 Couleur
17.1.2 Saveur
Crémeux
Crémeux, Laiteux, Épais
17.1.3 Arôme
17.1.4 Végétarien
17.2 Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan
Japon
18 Comment Faire
18.1 Portion
18.2 Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre
Lait
18.2.1 Fermentation Agent
Indisponible
N'est pas Applicable
18.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Casserole, Agitateur
Récipient
18.4 Temps Durée
18.4.1 Temps de Préparation
8- 10 heures
N'est pas Applicable
18.4.2 Temps de Cuisson
18.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
18.5 Stockage et Durée de conservation
18.5.1 Réfrigération Température
18.5.3 Étagère La vie