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Ma Laitier Diète


Yaourt Glacé vs Colby Fromage


Colby Fromage vs Yaourt Glacé


Calories

Calories dans 1 tasse
221,00 Kcal  
35
520,00 Kcal  
99+

Calories
139,00 Kcal  
99+
394,00 Kcal  
16

Calories dans 1 cuillère à soupe
16,00 Kcal  
12
67,00 Kcal  
38

Calories en 1 oz
32,00 Kcal  
13
112,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
159,00 Kcal  
99+
110,00 Kcal  
36

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
23,76 g  
17

Glucides
21,00 g  
25
2,57 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
21,00 g  
99+
0,52 g  
12

Graisses
2,50 g  
14
32,11 g  
99+

Graisse Contenu
4 %  
4
33 %  
29

Graisse Saturée
1,51 g  
13
20,22 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Graisses Polyinsaturées
0,07 g  
99+
0,95 g  
24

Monoinsaturés Graisse
1,60 g  
99+
9,28 g  
16

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

Vitamines
  
  

La Vitamine A
122,00 IU  
99+
994,00 IU  
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,38 mg  
19

Vitamine B3 (Niacine)
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
18,00 µg  
20

La vitamine B12 (cobalamine)
0,05 µg  
99+
0,83 µg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,00 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg  
31
2,70 µg  
11

Minéraux
  
  

Calcium
200,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magnésium
7,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Phosphore
62,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potassium
108,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodium
45,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinc
0,19 mg  
99+
3,07 mg  
14

Autre
  
  

Eau
68,08 g  
38,20 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids  
Renforce le système immunitaire, Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Améliore le taux de métabolisme, Meilleur pour la perte de poids, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Réduit l'ostéoporose  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Bénéfique pour allaitantes et les femmes enceintes, Protège la maladie parodontale, Fournit de l'énergie  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  
-  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il est généralement utilisé comme une table de fromage  

Importance Nutritionnelle
Faible en gras  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
ballonnement, Congestion, Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Le serrage de la gorge, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.  
fromage colby est un fromage à pâte dure semi-américain fabriqué à partir de lait de vache  

Couleur
-  
Jaune  

Saveur
-  
Sucré  

Arôme
-  
Doux, Sucré  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Américain  
Winconsin, États-unis  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture  
Colorant rocou, Chlorure de calcium, Sel de fromage, Lait entier, Présure liquide, Culture starter mésophile, L'eau non chlorée  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur  
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
90  
90  

Vieillissement Temps
-  
4- 8 semaines  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
-20,00 F  
25
39,20 F  
19

Étagère La vie
1 mois  
3-4 semaines  

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