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Ma Laitier Diète


Yak Lait vs Romano Fromage Faits


Romano Fromage vs Yak Lait Faits


Calories

Calories par 100g
101,20 Kcal   
99+
387,00 Kcal   
19

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
110,00 Kcal   
18

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
4,95 g   
99+
31,80 g   
6

Glucides
Indisponible   
3,63 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,80 g   
99+
0,73 g   
15

Graisses
6,12 g   
36
26,94 g   
99+

% Teneur en matières grasses
7 %   
6
Indisponible   

Graisse Saturée
39,00 g   
99+
17,12 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
4,00 g   
5
0,59 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
22,00 g   
4
7,84 g   
30

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
220,00 mg   
2
104,00 mg   
8

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
415,00 IU   
40

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,37 mg   
19

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,09 mg   
17

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
7,00 µg   
30

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
1,12 µg   
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,23 mg   
26

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,20 µg   
14

Minéraux
  
  

Calcium
1 545,45 mg   
2
1 064,00 mg   
4

Fer à repasser
0,57 mg   
23
0,77 mg   
17

Magnésium
154,10 mg   
6
41,00 mg   
10

Phosphore
922,04 mg   
4
760,00 mg   
5

Potassium
Indisponible   
86,00 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
99+
1 433,00 mg   
7

Zinc
7,31 mg   
1
2,58 mg   
22

Autre
  
  

Eau
83,00 g   
30,91 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B   
Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité   

Autres Avantages Généraux
Favorable pour les nourrissons   
Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Indisponible   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait   
Il fonctionne comme une table excellente fromage   

Importance Nutritionnelle
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines   
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium   

Allergie
  
  

Yak Lait et Romano Fromage Symptômes d'allergie
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.   
romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.   

Couleur
Indisponible   
Jaune pâle   

Yak Lait et Romano Fromage Saveur
Sucré   
Doux, Pointu, Tangy   

Yak Lait et Romano Fromage Arôme
Sucré   
Fort   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Tibet   
Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
N'est pas Applicable   
Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Streptococcus thermophilus   

Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable   
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
N'est pas Applicable   
10- 12 heures   

Temps de Cuisson
NA   
90   

Vieillissement Temps
Indisponible   
5 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
84,00 F   
8
39,20 F   
19

Étagère La vie
Indisponible   
2- 4 mois   

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