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Ma Laitier Diète


Yak Lait vs Ricotta Fromage


Ricotta Fromage vs Yak Lait


Calories

Calories par 100g
101,20 Kcal   
99+
174,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
4,95 g   
99+
11,26 g   
38

Glucides
Indisponible   
3,04 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,80 g   
99+
0,27 g   
2

Graisses
6,12 g   
36
12,98 g   
99+

% Teneur en matières grasses
7 %   
6
Indisponible   

Graisse Saturée
39,00 g   
99+
8,30 g   
99+

Gras Trans
Indisponible   
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
4,00 g   
5
0,39 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
22,00 g   
4
3,63 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
220,00 mg   
2
51,00 mg   
29

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
445,00 IU   
35

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,20 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,10 mg   
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
12,00 µg   
23

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,34 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
10,00 IU   
26

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,20 µg   
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,11 mg   
32

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
1,10 µg   
20

Minéraux
  
  

Calcium
1 545,45 mg   
2
207,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,57 mg   
23
0,38 mg   
31

Magnésium
154,10 mg   
6
11,00 mg   
38

Phosphore
922,04 mg   
4
2,50 mg   
99+

Potassium
Indisponible   
105,00 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinc
7,31 mg   
1
1,16 mg   
29

Autre
  
  

Eau
83,00 g   
71,70 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Favorable pour les nourrissons   
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Indisponible   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait   
NA   

Importance Nutritionnelle
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines   
Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Yak Lait et Ricotta Fromage Symptômes d'allergie
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, lit Parfois mouillage, Vomissement   
Indisponible   

Quel est

Quel est
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.   
Ricotta est un fromage de lactosérum italien fait de brebis ou de vache, de chèvre, ou italien buffle d'eau lactosérum gauche au-dessus de la production de fromage.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Yak Lait et Ricotta Fromage Saveur
Sucré   
Indisponible   

Yak Lait et Ricotta Fromage Arôme
Sucré   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
Tibet   
Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
N'est pas Applicable   
1 tasse de crème épaisse, 8 tasses de lait entier, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
N'est pas Applicable   
Bol, Étamine, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
N'est pas Applicable   
2- 3 heures   

Temps de Cuisson
NA   
30   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
84,00 F   
8
99,00 F   
5

Étagère La vie
Indisponible   
12 semaines   

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