Huis
Mijn Zuivel Dieet


Yak Melk Vs Ricotta kaas


Ricotta kaas Vs Yak Melk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
168,00 kcal  
28
339,00 kcal  
99+

calorieën
101,20 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
5,00 kcal  
3
39,00 kcal  
24

Calorieën In 1 Oz
50,00 kcal  
22
39,00 kcal  
17

Calorieën In 1 sneetje
61,00 kcal  
14
174,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
4,95 G  
99+
11,26 G  
38

Koolhydraten
5,98 G  
99+
3,04 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,80 G  
99+
0,27 G  
3

Fats
6,12 G  
36
12,98 G  
99+

Vetgehalte
7 %  
7
13 %  
12

Verzadigd vet
39,00 G  
99+
8,30 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
2,00 G  
14

Meervoudig onverzadigd vet
4,00 G  
5
0,39 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
22,00 G  
4
3,63 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
220,00 mg  
2
51,00 mg  
29

vitaminen
  
  

vitamine A
60,00 IU  
99+
445,00 IU  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
11,00 ug  
29
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
0,90 ug  
24
0,34 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,50 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 ug  
14
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
1,10 ug  
24

mineralen
  
  

Calcium
1.545,45 mg  
2
207,00 mg  
99+

Ijzer
0,57 mg  
24
0,38 mg  
33

Magnesium
154,10 mg  
6
11,00 mg  
99+

Fosfor
922,04 mg  
4
2,50 mg  
99+

Kalium
204,00 mg  
30
105,00 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zink
7,31 mg  
1
1,16 mg  
32

anders
  
  

Water
83,00 G  
71,70 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
antioxidatieve werking, Gunstig voor zuigelingen, Helpt om gewicht te winnen, Absorps van calcium en vitamine B  
Absorps van calcium en vitamine B  

Andere algemene voordelen
Gunstig voor zuigelingen  
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid  
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Gebruikt bij de bereiding van Yak melk zepen  
-  

Nutritional Belang
Bevat een hoog vetgehalte, Goede eiwitbron, Rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren, Vitale bron van vitaminen  
Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Gas, Jeukende huiduitslag, verstopte neus, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Soms bedplassen, braken  
-  

Wat is

Wat is
Yak melk is de melk afkomstig van yak. Het is zoet om te proeven en heeft een rijke vetgehalte.  
  • Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
  • Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.
  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
Zoet  
-  

Aroma
Zoet  
-  

Vegetarisch
Ja  
Nee  

Oorsprong
Tibet  
Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
-  
1 kop zware room, 8 kopjes volle melk, Zout, Azijn  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
-  
Kom, kaasdoek, steelpan, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
2- 3 uur  

Kooktijd
-  
30  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
84,00 ° F  
8
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
-  
1- 2 Weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods rijk aan calcium

Dairy Foods rijk aan calcium


Vergelijk Zuivelproducten