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Ricotta Fromage vs Provolone Fromage


Provolone Fromage vs Ricotta Fromage


Calories

Calories par 100g
174,00 Kcal   
99+
351,00 Kcal   
32

Calories en 1 pat
Indisponible   
463,00 Kcal   
16

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
60,00 Kcal   
13

Calories 1 tasse
Indisponible   
100,00 Kcal   
13

Calories en 1 bâton
Indisponible   
98,00 Kcal   
6

Portion
100   
100   

Protéines
11,26 g   
38
25,58 g   
10

Glucides
3,04 g   
99+
2,14 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,27 g   
2
0,56 g   
12

Graisses
12,98 g   
99+
26,62 g   
99+

Graisse Saturée
8,30 g   
99+
17,08 g   
99+

Gras Trans
2,00 g   
9
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,39 g   
99+
0,77 g   
34

Monoinsaturés Graisse
3,63 g   
99+
7,39 g   
34

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
51,00 mg   
29
69,00 mg   
22

Vitamines
  
  

La Vitamine A
445,00 IU   
35
880,00 IU   
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
99+
0,32 mg   
24

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
38
0,16 mg   
27

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg   
99+
1,46 µg   
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
10,00 IU   
26
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg   
32
0,23 mg   
26

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µg   
20
2,20 µg   
14

Minéraux
  
  

Calcium
207,00 mg   
99+
756,00 mg   
9

Fer à repasser
0,38 mg   
31
0,52 mg   
25

Magnésium
11,00 mg   
38
28,00 mg   
16

Phosphore
2,50 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potassium
105,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sodium
84,00 mg   
99+
876,00 mg   
10

Zinc
1,16 mg   
29
3,23 mg   
11

Autre
  
  

Eau
71,70 g   
40,95 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Bon pour la vue, Os sains   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Ricotta Fromage et Provolone Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Ricotta est un fromage de lactosérum italien fait de brebis ou de vache, de chèvre, ou italien buffle d'eau lactosérum gauche au-dessus de la production de fromage.   
fromage provolone est un fromage italien au lait de vache.   

Couleur
Blanc   
Jaune pâle   

Ricotta Fromage et Provolone Fromage Saveur
Indisponible   
De beurre, Doux, Pointu, Épicé, Sucré, Tangy   

Ricotta Fromage et Provolone Fromage Arôme
Indisponible   
Agréable   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Italie   
Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 tasse de crème épaisse, 8 tasses de lait entier, Sel, Le vinaigre   
Sel de fromage, Eau froide, Le lait de vache pasteurisé, Présure, Démarreur thermophile   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Poêle à frire, Agitateur   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures   
Indisponible   

Temps de Cuisson
30   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
4 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
12 semaines   
2- 3 semaines   

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