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Ma Laitier Diète


Tendu Yogurt vs Lait de poule


Lait de poule vs Tendu Yogurt


Calories

Calories dans 1 tasse
183,00 Kcal  
30
224,00 Kcal  
36

Calories
103,00 Kcal  
99+
88,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
59,00 Kcal  
33
50,00 Kcal  
27

Calories en 1 oz
59,00 Kcal  
26
28,00 Kcal  
11

Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal  
13
131,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
8,17 g  
99+
4,55 g  
99+

Glucides
11,89 g  
32
8,05 g  
35

Fibre
1,00 g  
12
0,00 g  
16

Sucre
11,23 g  
99+
8,05 g  
99+

Graisses
2,57 g  
15
4,19 g  
27

Graisse Contenu
10 %  
10
10 %  
10

Graisse Saturée
0,10 g  
1
2,59 g  
26

Gras Trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,20 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,10 g  
99+
1,30 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
5,00 mg  
99+
59,00 mg  
23

Vitamines
  
  

La Vitamine A
111,00 IU  
99+
206,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
25

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg  
36
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg  
30
0,11 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg  
31
1,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg  
33
0,45 µg  
37

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,70 mg  
28
1,50 mg  
20

Vitamine D
0,00 IU  
99+
49,00 IU  
8

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
1,20 µg  
6

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
35

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
88,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,07 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnésium
10,00 mg  
99+
19,00 mg  
29

Phosphore
109,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potassium
129,00 mg  
99+
165,00 mg  
37

Sodium
33,00 mg  
99+
54,00 mg  
99+

Zinc
0,41 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
76,81 g  
82,54 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques  
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce les os  

Autres Avantages Généraux
-  
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau  
-  

Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux  
Excellent conditionneur de cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques  
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement  

Quel est

Quel est
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.  
lait de poule est une boisson à base de produits laitiers, fabriqués à partir de lait, le sucre et les œufs battus.  

Couleur
-  
Crème  

Saveur
-  
Crémeux, Épais, Vanille  

Arôme
-  
Odeur aigre  

Végétarien
-  
Non  

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient  
England  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture  
Bourbon, Cognac, Le bâton de cannelle, Crème, Jaune d'œuf, Des œufs, Lait, Noix de muscade, Sucre, agitateur en bois et une cuillère en bois  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire  
Bol, Mixeur, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
40,00 F  
18

Étagère La vie
12 semaines  
5- 7 jours  

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