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Tendu Yogurt

Skyr vs Tendu Yogurt

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Calories

Calories dans 1 tasse

110,00 Kcal183,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

65,00 Kcal103,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

8,00 Kcal59,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

59,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

11,00 g8,17 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,00 g11,89 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g1,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,00 g11,23 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

0,20 g2,57 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

0 %10 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,10 g0,10 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,20 g0,10 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

5,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

40,00 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

19,00 µg9,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,90 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,53 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

120,00 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,80 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

9,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

110,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,00 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

65,00 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,53 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,00 g76,81 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques

Autres Avantages Généraux

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
-

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

-
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

-
-

Origine

Islande
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Récipient
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire

Temps Durée

Temps de Préparation

24 heures
24-36 heures

Temps de Cuisson

40
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

3-4 semaines
12 semaines