Skyr

Qurut

Skyr vs Qurut

Skyr

Qurut

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1 Calories

1.1 Calories

65,00 Kcal886,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

11,00 g8,00 g

0 215

1.8 Glucides

4,00 g28,00 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

4,00 g8,00 g

0 54.08

1.9 Graisses

0,20 g80,00 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

0,10 g12,00 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

Indisponible0,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

Indisponible48,00 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

Indisponible20,00 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

5,00 mg45,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

IndisponibleIndisponible

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

IndisponibleIndisponible

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

IndisponibleIndisponible

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

IndisponibleIndisponible

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

IndisponibleIndisponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

IndisponibleIndisponible

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

IndisponibleIndisponible

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

IndisponibleIndisponible

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

IndisponibleIndisponible

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

IndisponibleIndisponible

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

IndisponibleIndisponible

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

IndisponibleIndisponible

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

IndisponibleIndisponible

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

IndisponibleIndisponible

0 70

2.4.3 Magnésium

IndisponibleIndisponible

0 444

2.4.4 Phosphore

IndisponibleIndisponible

0 1409

2.4.5 Potassium

0,00 mg407,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

65,00 mg1 807,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

IndisponibleIndisponible

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

IndisponibleIndisponible

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose

Inconnu

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Inconnu

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau

Inconnu

3.2.2 Soin des Cheveux

Inconnu

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Inconnu

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.

sorte de fromage

4.1.1 Couleur

Indisponible

4.1.2 Saveur

Indisponible

4.1.3 Arôme

Indisponible

4.1.4 Végétarien

Indisponible

4.2 Origine

Islande

Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan

5 Comment Faire

5.1 Portion

100

5.2 Ingrédients

1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises

Sel, Yaourt

5.2.1 Fermentation Agent

N'est pas Applicable

5.3 Choses dont tu as besoin

2 Bols, Récipient

Récipient

5.4 Temps Durée