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Ma Laitier Diète


Skyr vs Lait de poule Faits


Lait de poule vs Skyr Faits


Calories

Calories par 100g
65,00 Kcal   
99+
88,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
224,00 Kcal   
7

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
28,00 Kcal   
3

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
11,00 g   
40
4,55 g   
99+

Glucides
4,00 g   
99+
8,05 g   
35

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,00 g   
35
8,05 g   
99+

Graisses
0,20 g   
2
4,19 g   
27

Graisse Saturée
0,10 g   
1
2,59 g   
23

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
0,20 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
1,30 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
59,00 mg   
23

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
206,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,03 mg   
25

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,11 mg   
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
1,00 µg   
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,45 µg   
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
1,50 mg   
12

Vitamine D
Indisponible   
49,00 IU   
7

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
1,20 µg   
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,21 mg   
27

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
Indisponible   
130,00 mg   
99+

Fer à repasser
Indisponible   
0,20 mg   
99+

Magnésium
Indisponible   
19,00 mg   
26

Phosphore
Indisponible   
109,00 mg   
99+

Potassium
0,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sodium
65,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
0,46 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
82,54 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose   
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce les os   

Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau   
Indisponible   

Soin des Cheveux
NA   
Excellent conditionneur de cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Skyr et Lait de poule Symptômes d'allergie
Indisponible   
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement   

Quel est

Quel est
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
  
lait de poule est une boisson à base de produits laitiers, fabriqués à partir de lait, le sucre et les œufs battus.   

Couleur
Indisponible   
Crème   

Skyr et Lait de poule Saveur
Indisponible   
Crémeux, Épais, Vanille   

Skyr et Lait de poule Arôme
Indisponible   
Odeur aigre   

Végétarien
Indisponible   
Non   

Origine
Islande   
England   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises   
Bourbon, Cognac, Le bâton de cannelle, Crème, Jaune d'œuf, Des œufs, Lait, Noix de muscade, Sucre, agitateur en bois et une cuillère en bois   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Récipient   
Bol, Mixeur, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
40   
N'est pas Applicable   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
40,00 F   
18

Étagère La vie
3-4 semaines   
5- 7 jours   

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