Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau
Soin des Cheveux
Réduit les pellicules
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Importance et Usages Nutritionnels
Usages
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Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
Faible en gras, Riche en probiotiques
Symptômes d'allergie
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Diarrhée
Quel est
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.
Saveur
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Rafraîchissant, Sucré, Tangy
Ingrédients
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau
Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
2 Bols
Temps de Préparation
3- 4 heures
6-7 jours de fermentation
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
Autour de 6 mois
1 mois