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Shrikhand
Shrikhand

Filmjolk
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Shrikhand
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Filmjolk

Shrikhand vs Filmjolk

Calories

Calories dans 1 tasse

239,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

279,00 Kcal60,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

99,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

180,00 Kcal35,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

239,00 Kcal58,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

8,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

46,00 g20,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

42,70 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

7,00 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

12 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

4,00 g2,70 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,30 g0,06 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

5,30 g0,96 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

0,02 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

630,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

17,00 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,40 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,11 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

71,60 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,50 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

11,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

62,50 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

141,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

30,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,59 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

61,50 g87,42 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

Réduit les pellicules
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Acide

Arôme

-
Odeur aigre

Végétarien

-
Oui

Origine

Inde
Les pays nordiques

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
Lait

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

3- 4 heures
2 jours

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

32,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

Autour de 6 mois
10 à 14 jours