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Ryazhenka vs Mursik Faits


Mursik vs Ryazhenka Faits


Calories

Calories par 100g
66,00 Kcal   
99+
0,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
425,00 Kcal   
13

Portion
100   
100   

Protéines
3,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Glucides
4,80 g   
99+
12,00 g   
31

Fibre
Indisponible   
2,50 g   
6

Sucre
4,80 g   
99+
1,50 g   
19

Graisses
3,60 g   
21
3,50 g   
20

Graisse Saturée
2,40 g   
21
3,50 g   
31

Gras Trans
Indisponible   
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
0,25 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
14,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
4,50 mg   
3

Vitamine D
Indisponible   
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
Indisponible   
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
Indisponible   
5,25 mg   
3

Magnésium
Indisponible   
3,25 mg   
99+

Phosphore
Indisponible   
2,50 mg   
99+

Potassium
Indisponible   
0,25 mg   
99+

Sodium
50,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques   

Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique   
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
NA   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Ryazhenka et Mursik Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
produit laitier   
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Ryazhenka et Mursik Saveur
Indisponible   
Amer, Pointu   

Ryazhenka et Mursik Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Russie   
Kenya   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait   
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Choses dont tu as besoin
Récipient, Agitateur   
Gourd séchés   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
NA   
2- 3 heures   

Temps de Cuisson
480   
N'est pas Applicable   

Vieillissement Temps
Indisponible   
2 - 4 semaines   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
Indisponible   

Étagère La vie
2- 3 semaines   
Autour de 3 mois   

Résumé >>
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