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Romano Fromage vs Lait de Chèvre Nutrition

Romano Fromage
Lait de Chèvre
Lait de Chèvre vs Romano Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
104,00 mg  
8
11,00 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
415,00 IU  
40
198,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
17
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg  
20
0,14 mg  
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
0,28 mg  
24
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
19
0,05 mg  
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg  
35
1,00 µg  
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
1,12 µg  
20
0,07 µg  
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22
Vitamine D
20,00 IU  
26
51,00 IU  
6
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
1,30 µg  
5
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg  
34
0,07 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 µg  
16
0,30 µg  
29
Minéraux
  
  
Calcium
1 064,00 mg  
4
134,00 mg  
99+
Fer à repasser
0,77 mg  
18
0,05 mg  
99+
Magnésium
41,00 mg  
11
14,00 mg  
35
Phosphore
760,00 mg  
5
111,00 mg  
99+
Potassium
86,00 mg  
99+
204,00 mg  
30
Sodium
1 433,00 mg  
7
50,00 mg  
99+
Zinc
2,58 mg  
24
0,30 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
30,91 g  
88,90 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
<< Calories

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