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Romano Fromage vs Lait de Chèvre Faits


Lait de Chèvre vs Romano Fromage Faits


Calories

Calories par 100g
387,00 Kcal   
19
69,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
110,00 Kcal   
18
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
31,80 g   
6
3,56 g   
99+

Glucides
3,63 g   
99+
4,45 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,73 g   
15
4,45 g   
39

Graisses
26,94 g   
99+
4,14 g   
26

Graisse Saturée
17,12 g   
99+
2,67 g   
24

Graisses Polyinsaturées
0,59 g   
99+
0,15 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
7,84 g   
30
1,11 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
104,00 mg   
8
11,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
415,00 IU   
40
198,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg   
19
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
1,00 µg   
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
1,12 µg   
19
0,07 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamine D
20,00 IU   
22
51,00 IU   
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
1,30 µg   
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,23 mg   
26
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 µg   
14
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
1 064,00 mg   
4
134,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,77 mg   
17
0,05 mg   
99+

Magnésium
41,00 mg   
10
14,00 mg   
32

Phosphore
760,00 mg   
5
111,00 mg   
99+

Potassium
86,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodium
1 433,00 mg   
7
50,00 mg   
99+

Zinc
2,58 mg   
22
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
30,91 g   
88,90 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité   
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il fonctionne comme une table excellente fromage   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium   
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Romano Fromage et Lait de Chèvre Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.   
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.   

Couleur
Jaune pâle   
Indisponible   

Romano Fromage et Lait de Chèvre Saveur
Doux, Pointu, Tangy   
Acide   

Romano Fromage et Lait de Chèvre Arôme
Fort   
Goaty   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Italie   
NA   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
Streptococcus thermophilus   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
90   
NA   

Vieillissement Temps
5 mois   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
2- 4 mois   
5- 7 jours   

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