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Romano Fromage
Romano Fromage

Gouda Fromage
Gouda Fromage



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Romano Fromage
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Gouda Fromage

Romano Fromage vs Gouda Fromage

Calories

Calories dans 1 tasse

452,00 Kcal356,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

387,00 Kcal356,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

108,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

110,00 Kcal101,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

298,00 Kcal356,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

31,80 g24,94 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,63 g2,22 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

0,73 g2,22 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

26,94 g27,44 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

28 %27 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

17,12 g17,61 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,10 g0,20 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,59 g0,66 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

7,84 g7,75 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

104,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

415,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,37 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,09 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

7,00 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,12 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

20,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,23 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,20 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

1 064,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,77 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

41,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

760,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

86,00 mg1 409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1 433,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,58 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

30,91 g41,46 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il fonctionne comme une table excellente fromage
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu

Importance Nutritionnelle

Bonne source de protéines, Bonne source de calcium
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.

Couleur

Jaune pâle
Jaune

Saveur

Doux, Pointu, Tangy
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré

Arôme

Fort
Odeur aigre

Végétarien

Oui
Non

Origine

Italie
Pays-Bas

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure

Fermentation Agent

Streptococcus thermophilus
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Choses dont tu as besoin

Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 12 heures
24 heures

Temps de Cuisson

90
120

Vieillissement Temps

5 mois
12 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F0,00 F
-20 383
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Étagère La vie

2- 4 mois
Autour de 3 mois