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Renne Lait
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Skyr
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Renne Lait
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Skyr

Renne Lait vs Skyr Faits

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Calories

Calories dans 1 tasse

210,00 Kcal110,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

198,10 Kcal65,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

21,00 Kcal8,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

66,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

70,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

10,80 g11,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

2,90 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,90 g4,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

16,10 g0,20 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

21 %0 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

11,20 g0,10 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,80 g0,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

3,50 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

18,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

55,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,22 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,30 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

34,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,03 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

320,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

21,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

198,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

160,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,05 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

64,50 g74,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Fournit de l'énergie
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose

Autres Avantages Généraux

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

lait de renne est le lait obtenu à partir de reindeer.it est pauvre en lactose, mais avec une teneur en matières grasses considérable.
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

-
-

Origine

Arctique
Islande

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

-
2 Bols, Récipient

Temps Durée

Temps de Préparation

-
24 heures

Temps de Cuisson

-
40

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

37,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

Jusqu'à 3 jours
3-4 semaines