×

Qurut
Qurut

Lait
Lait



ADD
Compare
X
Qurut
X
Lait

Qurut vs Lait Faits

Add ⊕

Calories

Calories dans 1 tasse

117,00 Kcal148,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

886,00 Kcal42,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

12,00 Kcal4,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

43,00 Kcal18,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

-42,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

8,00 g3,37 g
0 215
👆🏻

Glucides

28,00 g4,99 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

8,00 g5,20 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

80,00 g0,97 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

10 %4 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

12,00 g0,63 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

48,00 g0,04 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

20,00 g0,28 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

45,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

120,00 IU47,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,30 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,20 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

64,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,20 µg0,47 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,80 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

15,00 IU1,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,08 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

117,00 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,30 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

8,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

102,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

407,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1 807,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,20 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

75,60 g89,92 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

-
Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

-
Remède pour les maux de tête, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Agit comme un gel œil naturel en traitant bouffi et le gonflement des yeux, Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Améliore le teint, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Eclaircit le teint de la peau, Naturel masque facial fait maison, Natural adoucisseur de la peau, Enlève les cernes, Shrinks et resserre les pores, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules, Utilisé pour enlever le maquillage

Soin des Cheveux

-
Agit comme un démêlant de cheveux naturels, Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Empêche de calvitie, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Donne un nouveau look aux matériaux de cuir quand on le frotte avec elle, Donne un éclat aux meubles, Donne un éclat à argenterie lorsqu mils sont trempés dedans, Nettoie les taches encre et des correctifs en cas de scrub avec elle

Importance Nutritionnelle

-
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Éternuements

Quel est

Quel est

sorte de fromage
le lait est un liquide blanc opaque qui est enrichi avec de la graisse et des protéines produites par des mammifères pour la nourriture des jeunes!

Couleur

-
Blanc

Saveur

-
Laiteux

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

-
Oui

Origine

Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan
Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie

Comment Faire

Portion

3
100

Ingrédients

Sel, Yaourt
Le lait cru ou de lait non pasteurisé

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
Casserole, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

quelques jours dans le soleil
5 minutes

Temps de Cuisson

180
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

32,00 F99,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

Autour de 6 mois
Jusqu'à 3 jours