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Basundi

Qurut vs Basundi

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Calories

Calories dans 1 tasse

117,00 Kcal330,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

886,00 Kcal375,20 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

12,00 Kcal120,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

43,00 Kcal120,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

-180,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

8,00 g14,90 g
0 215
👆🏻

Glucides

28,00 g36,20 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g2,40 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

8,00 g30,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

80,00 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

10 %15 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

12,00 g7,60 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

48,00 g2,60 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

20,00 g5,60 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

45,00 mg26,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

120,00 IU66,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,11 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,30 mg0,10 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,20 mg0,52 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,18 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

64,00 µg5,40 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,20 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,80 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

15,00 IU195,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,08 mg4,68 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

117,00 mg473,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,30 mg0,95 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

8,00 mg3,63 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

102,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

407,00 mg231,10 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1 807,00 mg167,20 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,20 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

75,60 g60,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

-
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié

Autres Avantages Généraux

-
Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

-
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac

Quel est

Quel est

sorte de fromage
basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.

Couleur

-
Jaune pâle

Saveur

-
Laiteux, Sucré, Épais

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

-
Oui

Origine

Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan
Inde

Comment Faire

Portion

3
100

Ingrédients

Sel, Yaourt
Cardamome, Charoli, Lait, Brins de safran, Sucre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

quelques jours dans le soleil
10- 15 minutes

Temps de Cuisson

180
40

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

32,00 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

Autour de 6 mois
3- 5 jours