Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Contribue à des infections intestinales, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Aides à la gueule de bois, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Fournit de l'énergie, Stimule cerveau et ses fonctions
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Symptômes d'allergie
-
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Congestion, Constipation, Diarrhée, Difficulté à respirer, Eczéma, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
caillé est une substance molle, blanche formée lorsque coagule lait, utilisés comme base pour le fromage.
Arôme
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Frais, Odeur aigre
Ingrédients
Babeurre, Lait
Lait, Yaourt
Fermentation Agent
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Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur
Grand pot, Agitateur
Temps de Préparation
24-36 heures
3- 4 heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
7 à 10 jours
5- 7 jours