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Ma Laitier Diète


Quark vs Gelé Custard


Gelé Custard vs Quark


Calories

Calories dans 1 tasse
215,00 Kcal  
34
260,00 Kcal  
99+

Calories
0,08 Kcal  
99+
410,00 Kcal  
14

Calories dans 1 cuillère à soupe
25,00 Kcal  
18
50,00 Kcal  
27

Calories en 1 oz
64,00 Kcal  
30
68,00 Kcal  
32

Calories dans 1 tranche de
265,00 Kcal  
99+
207,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
14,10 g  
37
6,90 g  
99+

Glucides
3,50 g  
99+
82,80 g  
2

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
3,50 g  
32
16,50 g  
99+

Graisses
10,60 g  
99+
6,40 g  
37

Graisse Contenu
20 %  
17
10 %  
10

Graisse Saturée
7,00 g  
99+
2,03 g  
20

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,01 g  
99+
0,85 g  
29

Monoinsaturés Graisse
0,20 g  
99+
2,40 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
1,00 mg  
99+
55,00 mg  
26

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU  
99+
217,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
9

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg  
28
0,41 mg  
13

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
18
0,32 mg  
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,22 mg  
12

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
19,00 µg  
19
30,00 µg  
14

La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg  
29
1,17 µg  
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg  
25
0,40 mg  
33

Vitamine D
0,00 IU  
99+
2,80 IU  
40

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µg  
24
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg  
99+
228,00 mg  
39

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
1,93 mg  
8

Magnésium
10,00 mg  
99+
45,00 mg  
9

Phosphore
100,00 mg  
99+
332,00 mg  
31

Potassium
150,00 mg  
99+
540,00 mg  
9

Sodium
40,00 mg  
99+
281,00 mg  
34

Zinc
0,60 mg  
99+
1,05 mg  
34

Autre
  
  

Eau
80,53 g  
61,20 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  
Aide à prendre du poids, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  
Traitement apaisant en été  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
hydratant naturel, Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau  

Soin des Cheveux
-  
Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras  
Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en Phosphore  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.  
Frozen Custard est un dessert très semblable à une crème glacée à exception qui est faite en ajoutant les œufs, le sucre et cream.it contient au moins 10% de matières grasses et 14% de jaune oeuf.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Allemagne  
Coney Island, New York  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Babeurre, Lait  
1 tasse de crème épaisse, 3 oeufs, sucre 3/4 tasse, Sel, Extrait de vanille  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur  
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures  
-  

Temps de Cuisson
20  
60  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
86,00 F  
7
383,00 F  
1

Étagère La vie
7 à 10 jours  
2 jours  

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