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Quark vs Gelé Custard Nutrition

Quark
Gelé Custard
Gelé Custard vs Quark Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
1,00 mg   
99+
55,00 mg   
26
Vitamines
  
  
La Vitamine A
0,00 IU   
99+
217,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
9
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg   
27
0,41 mg   
12
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,32 mg   
15
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,22 mg   
11
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
30,00 µg   
12
La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg   
26
1,17 µg   
18
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg   
16
0,40 mg   
24
Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
Indisponible   
Minéraux
  
  
Calcium
130,00 mg   
99+
228,00 mg   
39
Fer à repasser
0,00 mg   
99+
1,93 mg   
8
Magnésium
10,00 mg   
99+
45,00 mg   
9
Phosphore
100,00 mg   
99+
332,00 mg   
31
Potassium
150,00 mg   
99+
540,00 mg   
9
Sodium
40,00 mg   
99+
281,00 mg   
34
Zinc
0,60 mg   
38
1,05 mg   
31
Autre
  
  
Eau
80,53 g   
Indisponible   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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