Calories dans 1 tasse
215,00 Kcal154,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
0,08 Kcal257,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
25,00 Kcal8,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
64,00 Kcal73,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
265,00 Kcal52,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
14,10 g3,20 g
0
215
👆🏻
Glucides
3,50 g12,00 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
3,50 g8,00 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
10,60 g22,00 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
20 %30 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
7,00 g14,00 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,01 g0,80 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
0,20 g6,00 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
1,00 mg76,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
0,00 IU1 470,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg0,11 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg0,04 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg-0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
19,00 µg4,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg0,18 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg0,60 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,00 IU28,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg0,70 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg1,60 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µg3,20 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
130,00 mg65,00 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,00 mg0,03 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
10,00 mg7,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
100,00 mg62,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
150,00 mg75,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
40,00 mg38,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,60 mg0,23 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
80,53 g57,71 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
-
Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
-
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse
Soin des Cheveux
-
-
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras
-
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
crème fouettée est la crème qui est fouetté par un mélangeur, fouet ou une fourchette à ce il soit léger et mousseux.
Couleur
-
-
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
-
Non
Origine
Allemagne
Europe
Portion
100
100
Ingrédients
Babeurre, Lait
½ tasse de sucre, 1 tasse de crème épaisse
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur
Bol, Mixeur
Temps Durée
Temps de Préparation
24-36 heures
10- 15 minutes
Temps de Cuisson
20
-
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
86,00 F40,00 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
7 à 10 jours
3 jours